冬季房事把握好频率 以免生病


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      现代人的生活条件比古人好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性的问题上思想也解放
    多了。因此,现代人的性要求要比古人强烈得多。现代性医学专家研究认为,在冬季进行适当的性生活还是必要的。
    对于房事,古人主张「春一秋二夏三冬无」,从养生角度讲,冬季行房应把握好频率,年老体弱、有病在身者更应
    学会节制。


      注重感觉学会自测当然,如何掌握性生活的频率,可因人而异。年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,
    性交次数可少一些。有严重疾病的,应禁止性生活。自测的方法是:性生活次日,双方身心愉快,精力充沛,即说
    明性频率是合适的。如性生活次日,双方感到疲倦乏力,头昏眼花,甚至畏寒怕冷,这说明性生活频率不合适。总
    之,你自己的感觉是你最好的指导老师。


      应注意预防感冒冬季气候寒冷,如果夫妻赤身裸体地过性生活,最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重,病
    程也较长,对身体有很长的危害。这种患者往往羞于到医院看病,自行购药,如果药不对症,感冒会拖得很久。因
    此,在冬季夫妻过性生活,一定要注意保暖防寒,避免感冒。


      要避免酒后入房在天寒地冷的冬季,许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上,多喝一些酒,可以使皮肤血管扩
    张,血流量增加,使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒。如果酒后入房或
    以酒助性,那更是错上加错。自古以来医学家们就告诫人们不要「醉以入房」。现代医学证明,酒精是一种性腺毒
    素,过量饮酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70…80% ,男子发生阳痿不育。